 Тест для определения преобладающего типа темперамента
Предлагаем Вам пройти небольшой тест для определения преобладающего типа темперамента, разработанный А.Беловым.
Вам потребуется листок бумаги и пишущий инструмент.
Разделите лист на четыре части и для удобства пронумеруйте эти части от единицы до четырех. Далее вам будет представлено четыре блока с описаниями свойств личности. Читайте каждое из свойств, и если оно подходит вам, то есть именно такой вы, то ставьте плюс на той части листа, которая относится к соответствующему блоку. Если не подходит, то соответственно так же ставьте минус.
Первый блок
• Вы неусидчивы и суетливы.
• Бывает невыдержанность или вспыльчивость.
• Вы нетерпеливы.
• Проявляется резкость, прямолинейность к людям.
• Вы решительны и инициативны.
• Проявляется упрямство.
• Находчивы в спорах.
• У вас есть неритмичность в производимых вами работах.
• Склонны к риску.
• Вы незлопамятны.
• У вас быстрая и страстная речь.
• Неуравновешенны и склонны к поступкам, совершаемым сгоряча.
• Нетерпимы к недостаткам.
• Агрессивны.
• Хорошая выразительность вашей мимики на лице.
• Способны быстро действовать и принимать решения.
• Устремлены к новому.
• У вас резкие, порывистые движения.
• Настойчивы при достижении цели.
• Резко сменяется настроение.
Второй блок
• Вы жизнерадостны.
• Вы энергичны и деловиты.
• Не доводите начатое дела до конца.
• Склонны переоценивать свои возможности.
• Есть способность быстро учиться новому.
• Неустойчивы в интересах и различных склонностях.
• Почти не переживаете из-за неудач, а также неприятностей.
• Быстро приспосабливаетесь.
• С увлечением занимаетесь разными делами.
• Быстро отходите от дела, когда оно становится неинтересным.
• Быстро принимаетесь к работе и можете также быстро переключаться между разными видами работы.
• Любите однообразную работу.
• Легкая общительность и отсутствие скованности при общении.
• Выносливы и работоспособны.
• У вас громкая, быстрая, отчетливая речь.
• Сохраняете самообладание даже в неожиданной и сложной ситуации.
• Преобладает доброе настроение.
• Быстро засыпаете и встаете.
• Несобранны и поспешны в решениях.
• Склонны "скользить" по поверхности и отвлекаться.
Третий блок
• Спокойны и хладнокровны.
• Последовательны в своих делах.
• Осторожны и рассудительны.
• Присутствует умение выжидать.
• Молчаливы, говорите только по делу.
• У вас спокойная речь, без выражения эмоций и жестикуляций.
• Сдержанны и терпеливы.
• Доводите начатое до конца.
• Силы применяете для дела, не раскидываясь ими по пустякам.
• Живете по выработанному распорядку.
• Легко сдерживаете свои порывы.
• Слабовосприимчивы к одобрению и порицанию.
• Не держите зла за оскорбление в свой адрес.
• У вас постоянные интересы.
• Медленно приступаете к работе и не любите ее менять.
• Одинаково относитесь ко всем людям.
• Аккуратны абсолютно во всем.
• Не любите смену обстановки.
• У вас хорошая выдержка.
• Медленное схождение с новыми знакомыми.
Четвертый блок
• Стеснительны и застенчивы.
• Растеряны при смене обстановки.
• С трудом идете на контакт с новыми людьми.
• Не верите в свои силы.
• Спокойно относитесь к одиночеству.
• Вы подавлены и растеряны при неудачах.
• Можете уйти в себя.
• Очень быстро утомляетесь.
• Тихо разговариваете, даже можете перейти на шепот.
• Приспосабливаетесь к человеку, с которым ведете беседу.
• Очень впечатлительны, иногда до проявления слез.
• Очень восприимчивы к похвале и критике.
• Очень требовательны к своей персоне.
• Подозрительны и мнительны.
• Чувствительны и ранимы.
• Обидчивы.
• Очень скрытны, не желаете делиться своими переживаниями.
• Неактивны и робки.
• Покорны.
• Хотите вызвать сочувствие к себе со стороны окружающих вас людей.
Подведение результатов
Теперь, когда вы проставили минусы и плюсы над каждым проявлением характера, выделили присущие вам, и те, которых у вас вообще нет, можно переходить к подведению результатов.
Для начала сосчитайте количество положительных ответов в каждом блоке. Когда вы это сделали, то сложите общее количество положительных ответов.
Первый блок у нас отвечал за Холериков.
Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, преодолевать значительные трудности, но, в то же время,  неуравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения. Данный темперамент характеризуется сильными, быстро возникающими чувствами, ярко отражающимися в речи, жестах и мимике. Среди выдающихся деятелей культуры и искусства прошлого, видных общественных и политических деятелей к холерикам можно отнести Петра I, Пушкина, Суворова.
Холерик — это субъект, характеризующийся высоким уровнем психической активности, энергичностью действий, резкостью, стремительностью, силой движений, их быстрым темпом, порывистостью.
Холерик вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, иногда бывает агрессивным. Холерик относится к сильному неуравновешенному тип. При отсутствии надлежащего воспитания недостаточная эмоциональная уравновешенность может привести к неспособности контролировать свои эмоции в трудных жизненных обстоятельствах.
Второй блок относится к Сангвиникам.
Человека сангвинического темперамента можно охарактеризовать, как живого, подвижного, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности. Такой темперамент имели Александр Иванович Герцен, австрийский композитор Вольфганг Амадей Моцарт, а также Наполеон  Бонапарт.
Сангвиник — это субъект, характеризующийся высокой психо-аналитической активностью, энергичностью, работоспособностью, быстротой и живостью движений, разнообразием и богатством мимики, быстрым темпом речи. Сангвиник стремится к частой смене впечатлений, легко и быстро отзывается на окружающие события, общителен. Эмоции у сангвиника преимущественно положительные, они быстро возникают и быстро сменяются. Он быстро приспосабливается к новым условиям и быстро сходится с людьми. Его чувства легко возникают и сменяются новыми, ему свойственна выразительность, но иногда и непостоянство.
У сангвиника возбудительный и тормозной процессы достаточно сильны, уравновешенны и подвижны. При неблагоприятных условиях и отрицательных воспитательных влияниях эта подвижность может вылиться в отсутствие сосредоточенности, неоправданную поспешность поступков и поверхностность.
Подобный тип темперамента характеризует, как правило, расчётливого человека. Сангвиники наиболее подходят для руководящих должностей или где на них ложится ответственность, где они наиболее могут раскрыть свой собственный потенциал.
Третий – это у нас Флегматики.
Человека флегматического темперамента можно охарактеризовать как медлительного, невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний. Флегматическим темпераментом обладали  полководец Михаил Илларионович Кутузов и баснописец Иван Андреевич Крылов.
Флегматик — это субъект, характеризующийся низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики. Флегматик трудно переключается с одного вида деятельности на другой и приспосабливается к новой обстановке. У флегматика преобладает спокойное, ровное настроение; его чувства и настроения обычно отличаются постоянством.
Характерно то, что новые формы поведения у флегматика вырабатываются медленно, но долго сохраняются. Он редко выходит из себя, не склонен к аффектам; ему свойственны ровность, спокойствие, выдержка, иногда вялость, безучастность к окружающим, лень.
Флегматик отличается сильным, уравновешенным, инертным типом нервной системы. При неблагоприятных условиях у флегматика может развиться вялость, бедность эмоций и склонность к выполнению однообразных привычных действий.
Четвертый – это Меланхолики.
Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как легко ранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее. Среди  меланхоликов встречаются такие незаурядные личности, как французский философ Рене Декарт, англичанин Чарльз Дарвин, русский писатель Николай Васильевич Гоголь, польский композитор Фредерик Шопен, русский композитор Пётр Ильич Чайковский. Они сумели преодолеть недостатки данного темперамента и творчески использовать преимущества: высокую чувствительность нервной системы, тонкую реакцию на малейшие оттенки чувств, глубокие эмоциональные переживания, отличающиеся большой устойчивостью. Аристотель и вовсе утверждал, что все знаменитые и выдающиеся люди были меланхоликами.
Для меланхоликов характерен низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, а также быстрая утомляемость. Меланхоликов отличают высокая эмоциональная чувствительность, глубина и устойчивость эмоций при слабом внешнем выражении, причём преобладают отрицательные эмоции. При неблагоприятных условиях у них может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчуждённость.
Меланхолики обладают повышенным интуитивным восприятием отношения к себе окружающих людей. Меланхолики являются интровертами. Однако в спокойной, привычной для них обстановке меланхолики могут успешно справляться с жизненными задачами.
Для определения преобладающего типа поделите число положительных ответов в той или иной группе на общее количество вопросов в группе:
• значение от 0.4 и выше – тип преобладает;
• значение от 0.3 до 0.39 – тип ярко выражен;
• значение от 0.2 до 0.29 – тип слабо выражен;
• значение от 0.1 до 0.19 – тип почти не выражен у вас и проявляется крайне редко.
Надеемся, вам было интересно проходить данный тест; может быть, вы открыли себе глаза на некоторые вещи. Тесты и предназначены для того, чтобы узнавать о себе что-то новое. Правда, на них не надо полагаться сильно, но иногда можно и прибегнуть.
Подготовил Тимошенко В.А., член правления ОНП
|
